问题分析： 您好，很高兴为您解答，蔬菜有：卷心菜、菜花、白菜、油菜、萝卜、大头菜、荠菜、大蒜、百合、扁豆等。 水果有：猕猴桃、柑婚辨桔、无花果、山楂、甘蔗洞苦纪、荸荠、苹果、大枣、菠萝等。此外，香菇、银耳也有抗癌防癌作用。 意见建议： 建议可糟潜以适当多吃一些上述蔬菜的，足量的维生素C、A，微量元素硒、钼等，可以起到抵消、中和、减低致癌物质的致癌作用，达到防癌、抗癌的作用。 如芥菜、苤菜、香菜、青蒜、荠菜、菜花、柿椒、柑橘、鲜枣、山楂、各种萝卜、圆白菜、草莓、绿豆芽、四季豆等等。希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。