坐月子的人多少时间能吃燕窝?
匿名用户 2014-05-26 18:01
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指导意见: 一般七天后的, 坐月子期间应该多吃富含营养的物质 如鸡肉 鸡汤 鸡蛋 牛奶 猪蹄 木鱼等都含有大量的动物蛋白 注意保暖,避免着凉。尽量不洗澡,适当可以吃点水果的,平时多喝水,避免辛辣和生冷。
指导意见: 一般七天后的, 坐月子期间应该多吃富含营养的物质 如鸡肉 鸡汤 鸡蛋 牛奶 猪蹄 木鱼等都含有大量的动物蛋白 注意保暖,避免着凉。尽量不洗澡,适当可以吃点水果的,平时多喝水,避免辛辣和生冷。