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这中典以说法是有道理的，人体是一个统一的整体，年套剑轻时保养好自己的身体，老时身体基本素质高，抵抗力也就强，好多疾病都是 慢性病 ，有的是从年轻时就积累的建立保养好自己的身体，合理膳食，适当锻炼，积极上进，常最挤保持一个良好的身体素质。
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其他回答
你好，是真的，年轻是不注意保暖，会侵犯关节，会的风湿性关节炎，老腕腿等疾病。希望我的回复能对你有帮助，谢谢！
你好，是的，可能的情况，但不是一定的，保持良好的饮食习惯：多吃蔬菜水果、高蛋白的食物，多喝水;丰富业余生活：保持心情愉悦，多参加户外活动，强健体魄;