可以吃的。燕窝对产后的身体调理有很好的作用哦~~~ 产后吃燕窝能调理身体、补血益气，燕窝属于温补，慢慢调理，循序渐进的调养能让产妇的身体和精神得到较好的恢复。 参考资料：恋尚巢燕窝网站