尽量少吃或忌食有刺激性的食物，如酒类、烧烤、辣椒、大蒜等辛热之品。因为辛热之品易使肠胃产生湿热，浊气瘀血下注于肛门而复发。得了该病的患者不能 抽烟 ，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，选择 药物治疗 时不能过于依赖，多锻炼身体，保持身心健康。

药物和 手术 两种方法兼顾着进行治疗，严重的一定要进行手术治疗，然后注意术后的恢复以及药物的恢复和治疗，还要注意疾病的预后和复发，这样的话才可以进行彻底的治疗。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可 熬夜 ，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。

给你的建议就是对你的这种情况要适当的注意好休息，注意个人卫生并且这饮食上多吃利于消化的食物同时每天温水坐浴也可以适当的服用消炎药甲硝唑都有一定的调理作用。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。