这个情况 其实不是很严重 可能自己给自己的心理压力太大了 可以适当的用点中药控制 本身囊肿不大 手术 或者穿刺 都不是很合适平时注意饮食和休息一般避免剧烈的体育活动和腹部创伤肾脏肿大明显时应避免腰带过紧以防囊肿破裂 在饮食方面要注意过咸类不吃（包括腌制类）、辛辣刺激类不吃（包括辣椒、酒类、虾、蟹等）、被污染的不吃（包括腐烂变质的剩饭剩菜等）、烧烤类不吃而肾功能不全或发生尿毒症者还应注意豆类及其制品不吃、限制动玻崇物类高蛋白食品、油腻类食品等 注意休息避免剧烈的体力活动和腹部创伤肾脏肿大比较明显时宜用吊带代替腰带以免引起囊肿破裂；一般半年复查一次（包括血压、 尿常规 、肾功能和 B 超）；避免一切肾毒性药物；亲属（父务剪母、兄弟姐妹和子女）作 B 超检查预防方法： 1. 洗澡用淋曰 2. 忌憋尿； 3. 大便后手纸向后擦； 4. 经常注意外阴部卫生； 5. 性生活 前服氟哌酸两片事后立即排尿并清洁柿相怠外阴； 6. 尽量避免导尿及其他尿路器械检查 7.控制高血压以防肾功能不全的发生