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您好：鸡蛋和豆浆不能同时吃的。一是豆浆中有航布露胰蛋白酶抑制物，能够抑制 蛋白质 的消化，降低营养灿源价厘遮值；二是鸡蛋中的粘性蛋白与豆浆中的胰蛋白酶结合，形成不被消化的物质，大大降低营养价值。所以建议分开吃营养丰富。祝健康快乐。
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