以你说的这可能是有毛囊炎导致的。所以会有白脓。再就是由于汗腺堵塞引起的。你最好是到医院皮肤科诊治， 不能吃辛辣，鱼虾，油腻以及肉类食物。 多吃清淡饮食，有良好的睡眠习惯不能熬夜。