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你好感谢你的提问长时间的 失眠 会导致患者 记忆力 下降对青春期智力发育是有脚指一定影响的需要引起足够的重视半究首先要清楚患者失眠的原因一般而言这个阶段失眠的患者主要是因为学习压力大厉香富所致需要及时舒缓释放压力注意劳逸结合
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您好: 手淫 不会直接导致 性功能 障碍，但是如果手淫过于频繁的话会引起一些器质性或精神性疾病然后出现性功能方面的异常，所以建议您到医院详查具体的病因所在，然后针对性的治疗才有效果。
如果是用绿茶的话可以做枕头，而且具有形神的作用，不会影响 智力 发育 ，而且还可以醒神