2岁的女宝宝吃旺仔复原乳牛奶好吗？宝宝缺铁，吃什么食补铁？
匿名用户 2012-11-03 17:09
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宝宝如果出现了贫血的情况的话,可以通过给宝宝吃鸡蛋和猪肝,肉残逼这些食物来帮助铁的吸收。绿叶蔬菜崭减、杏、桃中含铁比较多，可以吃一些，菠菜在开水淖一急眠行下，切碎拌一点盐，加香油。这样都可以增加宝宝的铁质吸收，防止贫血。
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宝宝补铁平时可以多吃一些肝泥、鱼泥、瘦肉粥、蛋黄，在植物性食品中有大豆、绿叶蔬菜等补铁食物。蛋黄比较容易消化，是宝宝比较理想的补铁食物。也可以给宝宝做大枣粥之类食物。主要还是要保证宝宝的营养均衡.必要时给他吃些铁之缘片也是很有必要的，铁之缘片补铁安全，吸收利用率高。服用口感好，磨碎了在吃比较方便宝宝...
可以，买牛肉，猪肝.鸡肉，羊肉都有补铁锌，奇异果也不错
我宝宝也常吃旺仔
那个只是饮料，不存在补什么，还是食补为好，
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