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你好 强直性脊柱炎是一种主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。常见的治疗方法是物理治疗方法，物理治疗包括按摩 推拿 、针灸、电疗、拔罐、激光、超声波、石蜡疗法等。 1、腹肌锻炼：也就是 仰卧起坐 。每次做十个，每天三次。（可根据患者的 体质 来定，不可逞强）。 2、交叉扭腰：两脚分开与肩宽，脚尖向内究堡两臂伸直，一手在体侧，一手举过头顶。如果右手在上，先向左侧后方摆。左侧相反。于此同时腰部也随之扭动，左右各100次。 3、抱膝触胸：处于仰卧位，双膝屈曲，手抱住膝部，使尽量靠近胸部，然后放下，一上一下为一个动作，可持续30个。 4、腰背肌锻炼：处于平卧，双膝弯曲放在床上，然后们认减用力将臀部抬起，离开床面10厘米。这时您会感觉源行到腰背部在用力，坚持5秒钟，反复10下
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您好， 强直性脊柱炎 ，是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛，严重者可发生脊柱畸形和关节强直。尚无根治方法。但是患者如能及时诊断及合理治疗，可以达到控制症状并改善预后。应通过非药物、药物和 手术...
您好， 强直性脊柱炎 ，是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛，严重者可发生脊柱畸形和关节强直。尚无根治方法。但是患者如能及时诊断及合理治疗，可以达到控制症状并改善预后。应通过非药物、药物和 手术...