你好，喂奶期间是可以吃羊肉的，但是不能多吃之蛇，羊肉是比较上火的，吃多了的话宝宝也会导致上火的，所以吃完后是可以吃点水果的，帮助降火就没事的了。 宝宝有上火症状，就要适当增加宝宝的饮水量。并且保证作息时间和心情愉祸崇快，如果宝宝的症状一直不见好，可以考虑给宝宝喂牛奶或者奶粉，因耻蛇悠为宝宝的体质不同，对于营养的接纳程度和吸收程度都不一样的。