您好，产后应从以下几方面护理乳房：1、选择合适的乳罩。选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜，乳罩的肩带不宜太松或太紧，最好选择纯棉的乳罩。2、每日至少用温水洗浴乳房两次，这样不仅有利于乳房的清洁卫生，而且能增加悬韧带的弹性，从而防止乳房下垂。每次喂奶以前，要把乳头、乳晕擦洗干净。喂乳后也要清洁，并戴上...干净的乳罩，并注意经常更换。3、避免外力挤压。产后乳房内部软组织比较脆弱，易受到挫伤，或易引起内部增生；外力挤压能改变乳房外部形状，使上耸的双乳下塌下垂，影响美观。在生活中应注意睡姿要正确，哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头，每次哺乳后，用手轻轻托起乳房按摩10分钟。4、避免对乳房的冷热刺激。乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利。5、经常做些扩胸运动，促使胸肌肉发达有力，增强对乳房的支撑作用。

你好，这可以的，最好注意卫生，防止感染的，最好饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡，以免留疤的。

你好. 可以去美容机构看看的.生活上应该减少刺激性食物,忌油腻，忌腥荤,平时注意避免劳累，多食蔬菜水果，积极补充维生素C

1岁的孩子明白这么多就已经很不错了，不要着急。平时利用日常生活及游戏的机会，多跟他互动，多描述他感觉到的一切就好了。当然，也不要整天在他面前喋喋不休，他也需要一些自我探索的时间，把握好一个度就好了。如果家长什么话都替她说了，孩子就会失去自主表达的欲望。