这是个很常见的问题，我家宝宝刚出生的时候也是那样，大人会很累，我们的方法就是尽量在晚上睡觉的时候不开灯，家里没有小台灯，我就买了个充电电筒，宝宝晚上起来吃奶，就把手电筒打开，还有，最好是躺着喂奶，这样宝宝可以边吃边睡觉。我家宝宝从2个月开始晚上就起来两次，少的时候是一次，用一个纸尿裤就够了，我们都觉...得很轻松。希望宝宝健康，快快长大。