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您渐近好，这是可以吃的，但尽量多喝点汤类，食物编近这个的话，一天三次的，不要太多不然容易引起 腹泻 的。服用点 乳母乐 下奶或者喝点猪脚花生汤，鲫鱼汤都是不错的下潜唉叹奶的食物的，也要让孩子多吃吃，有利于分泌更多的 乳汁
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你好，最好是熟吃啊。
是可以下奶的，黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服，效果更好。正餐 零食 都可以
产后 催奶 可以吃以下的一些食物 猪蹄汤 ,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份, 产妇 饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.