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太多了,要注意减量
建议不要多吃,一天一两个就可以了
啊?也太多了吧?
也不要吃太多,一天最多一到两个,祝健康快乐,
产后的时间就是要及时的补充营养,这个时候的话您吃鸡蛋还是可以,但是要注意蛋黄不要吃很多,可能就是含有比较多的脂肪,导致您的脂肪含量升高,因此您就是可以之后每天吃鸡蛋,但是不要吃蛋黄,这样鸡蛋的蛋白就是可以很好的吸收
太多了,要注意减量
建议不要多吃,一天一两个就可以了
啊?也太多了吧?
也不要吃太多,一天最多一到两个,祝健康快乐,
产后的时间就是要及时的补充营养,这个时候的话您吃鸡蛋还是可以,但是要注意蛋黄不要吃很多,可能就是含有比较多的脂肪,导致您的脂肪含量升高,因此您就是可以之后每天吃鸡蛋,但是不要吃蛋黄,这样鸡蛋的蛋白就是可以很好的吸收