你好，这个考虑是腰肌劳损或是骨质增生引起的。 建议去医院拍腰椎片看看，治疗上可根据病情选用理疗，针灸，按摩推拿，中药薰蒸，痛点封闭，内服外用活血化瘀和消炎止痛的药物等治疗，平时注意避免腰部的急、慢性损伤，睡硬板床休息。

太累了，，

哎，没办法天天晚上自己一个人带，一是职业病，二是有老伤，时间长了就这样了

疼到躺床上，骨头都感觉是弯的，都躺不直

带宝太累了吧