正在哺乳期的妈妈该怎么样减肥？

我是个正在哺乳期的妈妈。怎么样才能不影响乳汁的情况下减肥？而且还不反弹。我怀孕以前是130斤，现在孩子5个多月了，我的体重是170多斤，很苦恼。
匿名用户    2013-12-16 18:26    

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其他回答

等宝宝不吃母乳的时候再减肥吧，认同

匿名用户    2013-12-18 12:10

尽量健康减肥，为了宝宝的健康着想，等宝宝不吃母乳的时候在减肥吧。真的非要减肥的话还是适当的运动，比较好，我也是妈妈，将心比心

匿名用户    2013-12-18 12:03

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