小孩儿驼背是很好治的他们还在发育医治很简单、 一、俯卧撑法。两手两脚同时触地将头、颈和身体撑起。练习时曲肘推臂身体挺直上下运动而不着地一再15～30次。 二、反撑倒立法。民间又称“蝎子倒爬墙法”。先距墙1米左右面墙而立接着两手与肩同宽在离墙30～50cm处着地并将两腿伸直向后翻于墙上两脚在上面在下成...反弓形。没回坚持1～2分钟为宜。 三、贴墙站立法。两足跟靠拢并齐两腿夹紧膝盖稍使劲后挺屁股肌肉收紧小腹微收自然挺胸肩膀上要平并稍向后张两臂自然下垂轻贴身体双侧颈子挺直紧贴衣领下颌微收头向上顶。练习时使两脚后跟、小腿肚、屁股、肩膀上及头部后侧均紧贴墙壁。每天可贴墙站1～2次没回不少于30分钟.

小朋友 驼背 是很好治的他们还在发育医治很简单、 一、俯卧撑法两手两脚同时触地将头、颈和身体撑起练习时曲肘推臂身体挺直上下运动而不着地多次15～30次 二、反撑倒立法民间又称“蝎子倒爬墙法先距墙1米左右面墙而立接着两手与肩同宽在离墙30～50cm处着地并将两腿伸直向后翻于墙上两脚在上面在下成反弓形没...回坚持1～2分钟为宜 三、贴墙站立法两脚后跟靠拢并齐两腿夹紧膝盖稍使劲后挺屁股肌肉收紧小腹微收自然挺胸肩膀上要平并稍向后张两臂自然下垂轻贴身体双侧颈子挺直紧贴衣领下颌微收头向上顶练习时使两足跟、小腿肚、屁股、肩膀上及头部后侧均紧贴墙壁每天可贴墙站1～2次没回不少于30分钟.

小孩儿驼背是很好治的，他们还在发育，医治很简单、 一、俯卧撑法。两手两脚同时触地，将头、颈和身体撑起。练习时曲肘推臂，身体挺直上下运动而不着地，多次15～30次。 二、反撑倒立法。民间又称“蝎子倒爬墙法”。先距墙1米左右面墙而立，接着两手与肩同宽在离墙30～50cm处着地，并将两腿伸直向后翻于墙上，...两脚在上，头在下成反弓形。没回坚持1～2分钟为宜。 三、贴墙站立法。两足跟靠拢并齐，两腿夹紧膝盖稍使劲后挺，屁股肌肉收紧，小腹微收，自然挺胸，肩膀上要平并稍向后张，两臂自然下垂轻贴身体双侧，颈子挺直紧贴衣领，下颌微收，头向上顶。练习时使两脚后跟、小腿肚、屁股、肩膀上及头部后侧均紧贴墙壁。每天可贴墙站1～2次，没回不少于30分钟.