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您好，过怠铜指甲凹凸不平是因为 缺钙 和锌,平时注意饮食,多吃些含钙高的食物，多敢它 晒太阳 促进钙的吸收，也可以吃些药品补一下，祝你健康司悠
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缺钙的症状，是宝宝吗？及时给宝宝补钙吧
指甲出现凹痕此种病甲表现提示身体内钙质、 蛋白质 、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。
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