你好，腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。腰间盘突出症临床多表现为腰部疼痛，下肢放射痛，下肢麻木，腰部活动障碍，脊柱侧弯等。须要腰椎 CT 或者核磁共振来明确诊断。平日多卧硬板床休息，医治办法好多，包括口服 中药 ，牵引，理疗，针灸，按摩等，必须时需行手术医治。

你好，因为腰椎间盘突出压迫到坐骨神经导致一系列临床不适的症状，任何保守医治都是没任何作用的，只是解除表面的疼痛，椎间盘突出所致的压迫还继续存在。建议去医院的骨科行腰椎的 磁共振检查 ，看看突出压迫的情况，接着依据检查结果行 手术 医治，术后严格卧床休息一月，避免弯腰剧烈运动，下床活动时佩戴腰围。

坐骨神经病首先感到下背部酸痛和腰部僵直感，或者在发病前数周，在走路和运动时，下肢有短暂的疼痛，在这之后逐步加重而发展为剧烈疼痛，疼痛由腰部，屁股或髋部开始，向下沿大腿后侧，腘窝 小腿外侧和足背扩散，在持续性疼痛的基础上有一阵阵加剧的烧灼样或者针刺样疼痛，晚间更严重。建议，多食两素：两素即维他命和 纤...维素 。特别是 B 族维他命，它神经代谢特别重要的物质，维他命 C 、维他命 D 等是人体不可缺的营养物质，有点脂溶性维他命易导致不够，因此应适当吃些 牛奶 粗米、粗面、胡萝卜、新鲜蔬菜和水果来补，适当吃些坚果，核桃、 白果 、松子等，它们含丰富的神经代谢营养物质。