产妇经分娩以后体力消耗很大，气血双虚，产后应卧床休息，以利体力恢复。产后应多进汤汁类饮食，以增加乳汁的分泌，但不宜喝减肥药，这是因为减肥药中含有一些刺激性的物质，严重刺激自己的肠胃，对于自身的体力恢复又有很大影响，同时减肥药中的一些物质可通过乳汁进入婴儿体内，容易使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象，...所以，我建议您最好还是别喝，以上回答希望可以帮到您！

孕期最根本的改变是身体变形，随着胎儿的发育增大，人体重心逐渐前移，骨盆逐渐前倾，于是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕妇体态。现有的产后保健和恢复方法多以跑步和跳操为主，虽然高强度的锻炼会使体重下降，但由于针对性不强，对形体的改善并不明显，难以摆脱孕妇体态，尤其是骨盆前倾和腹部的脂肪堆积。 骨盆前倾与小腹突出...密切相关。骨盆前倾，腰椎必然前弓，小腹也必然凸出。小腹的前凸，也使下腹成为运动的死角，即便运动也难以得到消耗。小腹长期凸出，在重力的作用下会逐渐下坠，腹腔内便容易滋生和堆积脂肪，称为“脂库”。就是没有生育的女性，也会由于骨盆前倾而造成小腹的肥胖，看似怀孕，被称为“非肥胖性小腹”，产后女性骨盆前倾不改，体重很难恢复正常，反超怀孕时体重的也屡见不鲜。大家都知道减肥到关键是要收腹，但很少有人知道骨盆前倾是腹部脂肪堆积的重要原因。 其实减肥是一个慢过程，不需要做剧烈的或强度大的运动，最有效的方法是走路，不过不能像平时那样随意去走，大步流星，而应该是小步子，脚尖内收，放慢速度，关键还要收腹提臀，这个与减肥专家提倡的“缩腹走路法”有些相似，如果坚持不了，可以穿形体训练鞋（负跟鞋），由于鞋底前高后低，所以走路时重心就会强制性的后移，小腹自然容易收紧，臀肌保持紧张状态，脂肪就不易囤积。而且这样走路还会增强肠蠕动，增加排便次数，新陈代谢加强了，人自然就不容易长肉了。 你是产后减肥，越早使用效果越好。 总之，减肥是不能急的，找对方法了，更重要的还是要坚持！

母乳喂养坚决不能减肥！！

不知道你还有没有给小宝宝喂母乳？如果有的话，第 一，母乳哺育小宝宝而吸入减肥药的部分成分，第 二，减肥药毕竟是药，是药三分毒，伤身。 如果你想健康的减肥，可以吃代餐（奶昔），奶昔含有碱性成分和婴儿的发育所需要的完整的营养素，能镇静神经（安眠）提高免疫和改善过敏体质。细胞营养减肥，腹部减得最快最明显，...平均一个月可减6-8斤脂肪，首先减去的是腰腹部，细胞营养专利技术使全身细胞获得均衡营养，改善新陈代谢，调节内分泌，使您减得更快速、精力更充沛、皮肤更光泽，完美的售后服务系统每周跟踪指导，根据您的减肥进展给予最合理的建议，让您的减肥计划只有成功没有失败，办法找我~