羊肉猪肉鸡肉营养价值都有点啥呢？都是肉，他们各自的营养价值又有哪一些不一样呢？？
素水凡_vkqf 2016-04-25 04:29
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营养学家建议，少吃红生降肉编室，要多吃白肉。红肉是指牛肉、猪肉、羊肉等，而红肉制作的肉类包括香肠、汉堡牛肉饼和烟薰、盐制肉食以及罐潜索婚头等。白肉是指（鱼肉、鸡肉、鸭肉）等等。营养价值也类似的了，只是一些成分比例略不同
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营养学家建议，少吃红肉，要多吃白肉。红肉是指牛肉、猪肉、羊肉等，而红肉制作的肉类包括香肠、汉堡牛肉饼和烟薰、盐制肉食以及罐头等。白肉是指（鱼肉、鸡肉、鸭肉）等等。营养价值也类似的了，只是一些成分比例略不同
牛肉矿物质比较多, 羊肉蛋白质脂肪比较多, 猪肉的营养要分好多部分来说,不过大多营养比较均衡。