健康指导：是颅脑破损常见的继发性损害，出血来源多为脑皮质的血管撕裂，可伴有脑挫裂伤或脑内血肿。藕性寒、生吃具有凉血、散淤之功。熟用能益血、止泻。藕含铁量较高，常吃可预防缺铁性贫血。富含维他命C和膳食纤维，所含有丹宁酸有收缩血管和止血的用途。

硬脑膜下血肿可以吃苹果你好！日常饮食建议多吃一些具有润滑肠道，富含甘露醇和凝血酶的食品如海带，海带富含甘露醇，具有降低颅内压的效果，减轻颅内血肿导致的恶心、吐、视咪咪水肿等颅内压增高症状。还有菠菜，菠菜富含维他命K，是凝血酶的重要组成成分，具有促使血液凝固，减少出血的效果。

硬脑膜下血肿可以吃枣硬脑膜下血肿患者可以食用大枣，建议清淡营养饮食。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维他命、维他命C、维他命P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维他命C的含量在果品中名列前茅，有维他命王之美称，具有补血养颜医治失眠之效果。

健康指导：是颅脑破损常见的继发性损害，出血来源多为脑皮质的血管撕裂，可伴有脑挫裂伤或脑内血肿。藕性寒、生吃具有凉血、散淤之功。熟用能益血、止泻。藕含铁量较高，常吃可预防缺铁性贫血。富含维他命C和膳食纤维，所含有丹宁酸有收缩血管和止血的用途。