问题分析： 乳房的发育是因人而异的,乳房的尺寸大小,发育速度都是因人而异的,建议你穿戴比较宽松的胸罩,不要穿过紧的衣服或者胸衣,并且在睡觉的时候,不要穿戴内衣,不要仰睡,趴着.尽量侧睡.可以调整左右两个不同的方向.会在一定程度上,使乳房能比较容易发育. 意见建议： 此外乳房胀痛的原因很多第 一，月经...来前的征兆第 二，不排除乳腺疾病第 三，心里作用可以观察一下，如果时间过长的话，建议去医院检查