你好，指甲有竖纹是表示劳累过度，睡眠不足，本来晚上就是脏器休息的最佳时段。所以多休息休息啊，应该就会消。 |你好，指甲有竖纹是表示劳累过度，睡眠不足本来晚上就是脏器休息的最佳时段。所以多休息休息啊，应该就会消。 |你好,可能是 微量元素 及维生素缺乏。建议检查一下射旧微量元素,口服 葡搂高查萄糖酸锌 ，或者同时服用复合维生素b。建议平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，建议你一定要禁烟，酒，辛辣食物。 |你好，根据你葛菜描述的情况多考虑是有 缺钙 的可能性的，同时还有脾胃不在导致的情况的。现在的情况是建议检查一下微量元素的情况，当明确情况后积极的补钙治疗即可。