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你好，一般来说毫筝潜建议两者最好就是分开吃的，否则连着一起吃的话很容易影响到相互之间的药效的。一般来说在白天的时候吃 鱼肝油玻纪 ，晚上的时候吃钙，这样可以促进 钙评暖吸收 。
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龙牡壮骨颗粒是补钙的骑士龙牡壮骨颗粒里面会含有 维生素 ad的，所以你不充龙牡壮骨颗粒的话不用额外的补充鱼肝油的，如果有时间的话可以晒一 晒太阳 也可以帮助钙的吸收
您好，钙和鱼肝油同一时间吃会影响到吸收的，是需要分开时间来吃的，一般是早吃鱼肝油，晚上吃钙这样会比较好吸收的。而且钙和鱼肝油也不能同奶一起同喝的，吃钙和鱼肝油前后半小时内不要喝奶。平时也多晒太阳，一般是补2-4周就可以了。
你好，很高兴为你解答！一个是补钙，一个是帮助钙吸收的。建议你早上 早餐 后吃鱼肝油，睡觉前吃钙，这样补钙的效果会更好的。多久见效看吸收情况。