按摩治疗 肩周炎 效果很好同时可以配合局部封闭治疗但是26岁男性一般不会是肩周炎肩周炎又称为五十肩五十左右的人才会有这种疾病年轻男性有这种疾病常见于外伤所致就是创伤性 关节炎 请到医院骨科检查确诊除了按摩等治疗要积极配合肩关节的功能锻炼参考如下 1、面对墙壁而立双手爬墙争取高度每天上升 2、手指对叉...屈肘翻腕掌心向上用力向天上托举 3、双手在身后相握手背紧贴腰背尽量上提以碰到肩胛骨为度 4、患侧手搭对侧肩膀以健侧手推患侧肘摸背部上述锻炼可从不同方向活动肩关节与韧带逐步恢复其功能5每天早晨抡胳膊正抡40下反抡40下两臂各抡一遍