你好！ 建议在餐后服用，如中餐后半小时服用钙剂和鱼肝油（两者间隔半小时），晚餐后服用铁剂和维C。贫血轻者表现为皮肤、粘膜苍白或苍黄，以口唇、牙床、眼睑、指甲等部位更为明显。严重贫血可见头晕，全身乏力，烦躁不安，食欲不振等，患儿往往伴有营养不良。有的还出现吃土块、煤渣、墙泥等。贫血过久，可导致生长发...育障碍。 这个时期的宝宝出现贫血，主要考虑为添加辅食不当和生长过快引起的营养性缺铁性贫血。一方面是因为小儿生长发育迅速，需铁量也就相对比成人要多，另外也因为此年龄的宝宝处于血液量增加，血液溶质生理性稀释的阶段。如果再有喂养不当，添加辅食不及时，饮食习惯不好、慢性腹泻，或其它有关疾病，造成摄铁量不足和吸收不良等，更增加了小儿患缺铁与缺铁性贫血的机会。 除了药物补充铁剂，家长还应给宝宝改善营养，细水长流地添加含铁多的辅食，如蛋黄、肝、瘦肉、豆制品、菠菜等。改善哺乳母亲营养，婴儿及时添加辅食，对于营养不良性贫血的小儿，应适当控制活动量，同时因为贫血小儿抗病能力下降，父母要注意居室温度，及时增减衣被，严防感冒，避免合并感染以加重病情。