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您好，孩子睡眠质量受很多因素影响，例如涉柴环境或者孩子睡减肆眠习惯等，都会影响睡眠质量，需要注意是暖坐神否有冷热、饥饿、尿便等问题，另外本身孩子在浅睡眠过程中就容易有各种不自觉动作，大月龄孩子还会因为出牙、大脑飞速发育或者白天睡前兴奋等因素表现出睡眠不稳，多数不是病态，适当安抚就可以了
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宝宝五个月了，晚上 睡觉翻来翻去 ，不睡觉，但不哭，钙片和鱼肝油也要一直搭配吃的，吸收效果会更好的 多喝开水，小心护理，正常的哦，
是不是 宝宝睡着 不舒服了，翻来覆去就是睡眠不舒服呢。
可能是缺钙了，母乳喂养的话你多吃点海产品、豆制品、蛋黄、动物肝脏，也可以给他补点 鱼肝油和钙 ，平时多晒晒太阳。