粉刺俗称 青春痘 ，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮肤科最常见的疾病之一。不能吃带刺激性的，辣椒不要吃，饮食以清淡为主，配上运动，多喝水，多吃水果。还有保证睡眠。用芦荟蛮好的，我就这么用。