从21周就一直吃钙片补钙，今天去检查，骨密度还是偏低，还要怎么补啊

褒哲圣_yoUg 2014-03-20 12:12

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可能是你吃了钙片，但抗丰菠不吸收。你吃的钙片最好里面也含有维生素 D的，维生素蛋生D能帮助钙吸收。或者你吃液体钙，好吸收抹裁

萧季雅_gLtD 2014-03-20 12:38

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喝奶！食补！

东友桃_drje 2014-03-20 12:29

食补也很重要，奶每天都要喝，多喝鸡汤，还有就是吃含维生素D的钙片

公西怜南_KLUu 2014-03-20 12:25

继续补钙，换另一种钙片吃试试会不会好一点，多喝牛奶，多晒太阳，有利于钙的吸收

良才哲_pkFo 2014-03-20 12:23

很正常你吃钙片吃是吃下去了但身体并不一定吸收了建议还是多吃些含钙的食物比较好容易吸收些

其盼香_4CAz 2014-03-20 12:18

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