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家长对于眠吴梨小孩吃 零食 ，要积极引导，让小孩学会选择营养相对均衡、全半峡面的零食。据相关调查表明，零食所提供的能量可占儿童青少年全天膳食中总能量摄入的20％-30％，零食提供的 蛋白质 、脂肪和碳水化合物在一天营养泳索摄入中也占有一定的比重。同时，零食还可提供一定数量的 微量元素 ，因此吃零食的习惯并非完全不好，但为了营养素的均衡全面，不能用零食代替正餐。
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白米属于 碳水化合物 ，是宝宝每天不可缺少的营养素，建议还是要给宝宝吃的。但如果不行顿顿给宝宝吃米饭的话，可以尝试给宝宝吃一些面条、饺子等等食物，这都是允许的。
宝宝是养成吃零食的习惯了，饿了就想要吃零食，你可以試几天不要给宝宝吃零食，饿了就哄他吃饭。
亲，尽量少给宝宝零食吃，， 然后，平时的饭菜花样多弄些， 宝宝不吃这总会吃那的， 我们家的一岁半时都自己动手 吃饭 了哦