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1, 肩周炎 主要要加强身体的功能锻炼和避免加重疲劳或损伤的各种半涉影响因素注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.注意加强活血化瘀和补气 补血 的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意调节工作时间和强剪基度,避免加厉次北重疲劳或损伤的各种影响因素.
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这个部位疼应该没有什么问题，可能是这几天活动量大了吧。建议康复训练最好在康复科医生指导下进行。祝早日康复
根据您的描述和年龄以及对生活的影响，我个人比较倾向 手术 ，但具体情况还需看到片子才能做决定。建议到一家正规的医院骨科去看看，根据情况而定。
你好肱骨外上髁 骨折 后，建议现在还不能撤外固定，以免无固定后肢体活动影响其复位程度。