猪肝吧，，

对宝宝而言，猪肝好

应该差不多

長期以來，這是一個誤區認為豬肝補鐵。其實豬肝不能吃，特別是小孩子，千萬不能吃。肝是最大的排毒器官，裡面還有毒素。還有大量膽固醇，小孩子吃了以後長大後會得心腦血管疾病。一般人對豬肝也不知道怎樣清洗。都是隨便洗一下。其實豬肝要在流水下使勁拍打十多分鐘。或者放在清水裡，泡幾個小時？中間還要換水。還是不要吃...的好。

猪肝。。。