有坐月子的宝妈吗？你们怎么瘦的，能不能传达点经验

有坐月子的宝妈吗？你们怎么瘦的，能不能传达点经验。
爱女糖糖    2014-11-03 09:09    

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其他回答

哺乳期最好不要急于减肥，因为BB这时正是大量需要各种类营养（包括脂肪)，适量运动：每天做1个小时的有氧运动，如慢跑、快走、打羽毛球、骑车等

梨园春色6    2014-11-03 15:16

该怎么吃还怎么吃，就自己带宝宝，慢慢就瘦了十几斤

雨泽Baby    2014-11-03 09:51

宝妈可以少吃多餐

小乖宝贝    2014-11-03 09:29

我坐月子胖了几斤，出了月子我一直自己带宝宝，挺辛苦，吃不好，睡不好，所以慢慢越来越瘦

youのme承诺    2014-11-03 09:17

绑纱布，产后三天就开始绑。而且我都没有每天都绑

一个人_CFcP    2014-11-03 09:12
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