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孩子偶尔吃膨化食品或们堡坊零食不至于对健康造成多大的伤害，但重要的是孩子会源径对这些“美味食品”产生一种好感和向往，甚至舞筝强烈需求。孩子的饮食习惯是长期形成的，所以让宝宝见不到、接触不到这类垃圾食品是家长的责任。孩子对从来没有吃过的东西，不会闹着非吃不可的。
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这需要和对方的家长好好沟通，先让对方家长接受你处理零食的原则和必要性，获得对方的支持，采取一致的做法，问题才能解决。例如建议游戏时不吃零食、吃饭前不吃零食，回家后才在适合的时间给孩子零食。如果对方不理解，可以请老师参与讨论，老师的说服力还是比较强的。
零食过多，就容易导致宝宝出现这样的情况。促进孩子的食欲，如：增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。 减少正餐之外的食物，固定的开饭时刻，最好是带孩子做个微量元素检测，看看是否缺锌。
零食过多，就容易导致宝宝出现这样的情况。促进孩子的食欲，如：增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。减少正餐之外的食物，固定的开饭时刻，最好是带孩子做个微量元素检测，看看是否缺锌。
抵抗力差可以通过加强营养，尤其是蛋白类的食物，也可以通过药物治疗，比如；吃合生元，可以补锌。免疫力差的时候容易感冒，可以在季节转换的时候可以提前打预防针来预防感冒，也是不错的选择。
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