上夜班一天只睡5小时对身体有没有影响呢？我的工作是上一天休息一天的，但很多时候都要值夜班的！
竹书君_qXz1 2015-01-10 02:12
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长期的话肯定是不好的，而且老的快，夜班的话金评对们告身体不好，如果是孕期就不要裁劣豆上了，能力好就找白天上班的啊。
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长期的话肯定是不好的，而且老的快，夜班的话对身体不好，如果是孕期就不要上了，能力好就找白天上班的啊。
那肯定不好了，以一个正常人至少都要保持八个小时的睡眠时间，对身体才好