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你好，根据你的情况，出现额头上长了很多 青春痘 的症状，可能考虑絮实因为 内分悠常生泌紊乱 引起的，需要控制饮食。建议你可以用百多邦，避免辛辣油炸食物，如辣椒、葱蒜等降抹少吃，多喝水，多运动，不要 熬夜 ，希望帮到你。
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你好，你的情况属于面部 痤疮 ，也叫 粉刺 ，可以外用阿达帕林凝胶，配合口服罗红霉素和 维生素C 治疗，避免用手挤压，以 免留下色素沉着。
青春痘的的治疗，可以给于外用林可霉素维B6乳膏或者维胺脂维E软膏，口服消炎 药物治疗 。
你这情况主要是皮脂腺分泌旺盛导致的青春痘.少吃高脂肪辛辣食物.少用油剂化妆品.多用热水洗.,以利毛孔畅通.注意不要挤压,另外口服 葡萄糖酸锌 ,多吃蔬菜. 痘痘 的痕迹一般会逐渐自行消失的