便秘严重，一天只拉一点点还是硬挤出来的，香蕉吃了都没什么用，梨吃了也没啥用，怎么办，有没有有妙招的宝妈，告诉一下我呗
仁娇然_sFKc 2015-11-17 16:54
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喝点蜂蜜水，饮食清淡为主！多喝水！
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其他回答
多喝开水和多吃水果
我建议宝妈喝点蜂蜜水，会比较好的。我就是天天早上喝一杯蜂蜜水。感觉不错呦，你可以试试呦
我便秘的时候吃点肉，再加上喝点酸奶就有效果，宝妈你也试试看，每个人情况都不太相同。
多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，我要是感觉有点便秘就一次喝好多水马上就好了
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