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您好，不建议抽脂，有风险，您险坐可以尝试空中登自行车的运动，就是躺下，腿在空中登，眨院朗每天100下，多吃些冬瓜也助于瘦腿。祝训急您越来越美丽！
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能使大象腿得到锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。
你好考虑是平时把腿部抬高，用手拍打腿部有助于改善，
你好，一般需要就医指导进行针对性的检查修复调理的，需要注意好饮食合理性，需要调整好自己的心态
您好，不建议抽脂，有风险，您险坐可以尝试空中登自行车的运动，就是躺下，腿在空中登，眨院朗每天100下，多吃些冬瓜也助于瘦腿。祝训急您越来越美丽！
能使大象腿得到锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。
你好考虑是平时把腿部抬高，用手拍打腿部有助于改善，
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