会的，鸡蛋是优质惑键称蛋白质，小米粥健胃消食，我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体布丛的传统。 不过，小米的蛋白质营养价值并不比涉件大米更好，最好不要完全以小米为主食，可以添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养粥。