坐月子是活动好还是躺着好

匿名用户    2012-09-18 13:34    

为您推荐：

其他回答

第一周建议静卧，后四周建议适当运动，坐月的科学周期是42天，即产褥期。

天运浩荡    2012-09-20 21:50

需要多休息 活动多了以后身上会疼

匿名用户    2012-09-20 11:05

多休息少活动，不过适当的活动有助于排出恶露，刚开始活动以半小时为宜，等体力恢复后可逐渐增加至1小时至2小时。

将高朗_9YJO    2012-09-18 17:16

只能说适量，躺久了不运动，那是不行的，要适当的走走，但也不可做剧烈运动，毕竟是坐月子，人们都说这时是女人最虚弱的时候了。。。

匿名用户    2012-09-18 13:47

相关问题