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但若人体摄入过量的 葡萄糖 ,它会转化为脂肪(或 蛋潜怨白质 )，可以为机体补充能量葡萄糖可以增加体力，但不能喝太多，喝多了会引起胃胀，跑步起来就不舒服了。注意的是;一般提前30分钟喝，葡萄糖水的浅神险主要成分是：糖和水。它可以为人体补充大量的能量。但是主要作用是长跑要，在跑步前喝葡萄糖水可以积蓄你的能量，防止脱水筛纺！短跑机体代谢没那么快，效果不是很明显跑的时候很兴奋，跑完之后就感觉很累了，想休息。
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你好，正常人尿内含糖量为0.56～5.0mmol/24小时，定性试验阴性。若定性方法测定尿糖为阳性，此时尿糖一般为50mg/dl。
你好，就你这次餐后血糖检查结果来看，结果高于正常值，但还没有达到 糖尿病 标准，目前的情况属于餐后血糖受损，为糖尿病的前期状态，建议隔天后复查餐后血糖、 空腹血糖 、糖化血红蛋白等项目，平时饮食上需少食含糖高的食物，低脂肪低 胆固醇 饮食，戒烟酒，适当增强锻炼，祝身体健康
这位朋友，您好。您的血糖水平是正常的，只要餐后血糖或是任意时间血糖不超过11.1就是正常的。这位朋友，您好。您多虑了，您的血糖水平是正常的，餐后血糖不超过11.1就可以。
葡萄糖可以增加你的能量，身体能量充分了，可以让你精力充沛，但是速度的提高还需要看你的爆发力，和平时的锻炼。建议，加强日常体育训练，合理膳食，营养均衡了才能训练出成绩。