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你好。油性发质的产生，因为他们的皮脂分泌过盛，拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝脚阶司水，样会有助减少皮脂腺实悼分泌每天 洗头 时用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头捆次发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽。
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你好：头油多可以服用 维生素B2 和 维生素B6 ，抑制皮脂的分泌，也可以用复方硫磺软膏或新洁尔灭溶液（1：5000）洗发。 不宜用碱性很强的洗发精洗发，因为那会刺激皮脂腺，使其活动更加活跃。
你好：这种情况多是 内分泌失调 引起的，也与体内油脂分泌旺盛都是有关系的。建议你可以去中医院把脉辩证后服用 中药 来调理一下身体的。期间的饮食上清淡一些，辛辣刺激的食物忌口的。
有可能是饮食不规律，或是吃了大量的油炸，辛辣的食物。过量食用这类食品会刺激皮肤，导致出油或毛孔粗大。不过也有可能是 内分泌紊乱 的问题！建议你多吃清淡的饮食，好好调理身体!