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你好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使崇府锅用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的贸截 作息时间 ，避免劳累，不峡笼要经常 熬夜 。祝你身体健康
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你好。孕妇失眠，首先要了解其原因。一般都是因为孕期内分泌发生改变，从而使得身体出现某些不适症状。其次，孕期紧张、彷徨等起伏不定的情绪波动，对于睡眠质量也会产生一定的影响。建议保持充足的营养，并适当运动，以此促进血液循环，缓解失眠。而严重的时候，就要尽早就医。
你好 失眠多考虑 神经衰弱 有关的啊,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚
心理分析：你好， 失眠 的治疗，治疗手段已经多样化，仪器治疗的效果可能效果是有限的。心理指导：建议，及时进行心理评估，失眠的根源在于心理层面，所 心理治疗 可能更适合你。