请问医生，中年男性，如果睡眠不足，就会造成早晨？
酆奇思_yyRR 2014-11-20 08:35
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下午好！在中医理论上有：肾主骨藏精与齿为骨之余等凡筛说法。从你所说的情况来看，可能与肾精亏然剩虚，牙齿失养有关。建议平时可多吃些核桃、 枸行竖电杞 、黑豆与坚果类，多喝点大骨头汤。药物可选用 中成药 六味地黄丸来帮助调理。祝好！
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是不是精神过于焦虑， 睡眠不足 的原因是因为工作还是心事？建议找到生活或者引起的不适的工作等原因，然后放松心情，白天不睡，晚上晚点睡，然后再好好工作。
根据你的描述和临床表现！！有可能是高血压病的可能性较大。尽量少食用对胃刺激较大的腌腊食品、辣椒等食物，饮食应清淡、易消化的食物为主，不让情绪过于兴奋波动，应保持平和心态，不要自寻烦恼，对疾病的缓解具有较好的效果。