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要想增高,应当多吃蛋白质,愚辨特别是含有中“胺基酸“的食品持续1-2钟头适量体育运动究究,在一叨认殖定阶段内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即引起管状骨生长区活跌,从而增多个头.
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您好,一般对于正常吃奶和补充维生素D的孩子不应该有缺钙的问题,指血、头发等监测微量元素是不准确的,个人觉得正规补充维生素D就可以了,不需要额外补钙等
对于这些蛋白质类的保健品,说实话是没它宣传的功效那么好的,在你这个年纪的女儿要想再长个子的话说实话挺困难的,小个子女儿也有自个的美,不必强求个头啊
你的情况的话是这样的,如果说是宝宝目前才十岁的话,那么是不用担忧的,由于女孩子的发育是在十二三岁左右的,而赖氨酸的话就是单一的氨基酸,对于长高是没多大的影响的
您好,目前可以拍个膝关节X线片检查,假如骺线闭合后是不会增高的,不然可以采用补充钙元素或跳高有利于增高的。
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