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您好，每个人的情绪都是有波动的，如果仅仅有情绪不稳定，容易急躁，容易 失眠 ，喜欢瞎想等不能确定是 抑郁 症前期。不过您可以自测一下：请仔细阅读以下问题，圈出最适合自己情况的分数，然后将分数累加，得分在15分以上，说明你应到医院就诊。得分在5～15分之间，说贸耗明你有一定的抑郁情绪，也应寻求医学帮助。如果你有自杀或伤害他人的念头，请立即告诉医生。每一项的得分为：“不是”为0分，“偶尔是”为1分，“有时是”为2分，“经常是”为3分。 1.你是否感觉沮丧和忧郁? 2.过去常做的事，现在做起来是否感到吃力? 3.你是否无缘无故地感到搂告惊慌和恐惧? 4.你是否容易哭泣或感觉很想哭? 5.过去常做的事，你现乐满化在是否兴趣减低? 6.你是否感到坐立不安或心神不定? 7.你是否晚上不服药就很难轻松入睡? 8.你是否一走出自己的房间就感到焦虑? 9.你是否对周围的事物失去兴趣? 10.你是否毫无原因地感到疲倦? 11.你是否比平时更爱 发脾气 ? 12.你是否比平时早醒，醒后就再也睡不好了?
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是明显的 抑郁症 现象，但是不是抑郁症还是要有资质的心理专科医生来下诊断。抑郁症很常见，不可怕，可怕的是不接受治疗。或且找了没有这方面知识的医生。现在很多人说抑郁症就像感冒一样常见。有些道理。一般以 药物治疗 为主，只要合理治疗效果都很好。有时配合心理咨询效果更好。
是和生活的环境及学习的压力等导致的，注意加强护理及进行调节心情，逐步的可以缓解的，避免心情的压抑。
焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征.焦虑 症是神经症 中相对治疗效果较好，预后较好的疾病。通常采用 心理治疗 和药物治疗.