你好，上述的情况是用 瘦腿精油 功效是有的，要看各人 体质 ，甚至有的人完全跟没有用一样的，副作用通常还是没的，精油太多数是天然的，主要是看啥成份，上述的情况可以多点运动， 跳绳 ，跑步等，